Depuis 2021 le programme court «Nés pour Bouger» est diffusé tous les samedis soirs autour de 20h40 sur TF1. À partir du 3 février prochain, les téléspectateurs de TF1 découvriront les 26 nouveaux épisodes de la 4ème saison parrainée par la Matmut partenaire de la Grande Cause Nationale 2024. Jusqu’en décembre, personnalités emblématiques de la chaine ou Français inconnus du grand public donneront aux côtés de la «coach» Anaïs Grangerac des idées simples pour intégrer le mouvement dans sa vie, avec l’idée qu’il est possible de bouger 30’ par jour. Dans chaque épisode, Anaïs échange avec son invité sur le rapport qu’il entretient au mouvement et à la forme physique.